Свен Бендер не хочет спешить с возвращением

Он немного уже работал с мячом, с Невеном Суботичем, другим долготравмированным игроком «Боруссии». Свен Бендер работает над своим возвращением планомерно и медленно, в будничном ритме. Он уже прошел долгий путь с момента воспаления своей лобковой кости, которая выбила его из строя в середине февраля.

Во время этой паузы он сделал точно один вывод: «Для такого сверхактивного человека, как я, крайне непросто сидеть, сложа ноги». НО при этих словах Бендер смеется. Сейчас этот период, по его словам, уже не такой проблематичный. И когда начался процесс восстановления, то время его мучений уже было позади.

Нагрузка увеличена

На этой неделе Свен Бендер существенно увеличил свою нагрузку во время тренировок. «Ближайшие недели будут сейчас решающими», говорит он. И легкую работу с мячом 25-летний игрок хочет последовательно увеличивать в ее объеме, но так же темп пробежек становится все более интенсивным. Равно как и нагрузки, к которым еще должен полноценно привыкнуть его организм.

У Бендера и до этого был очень длинный список травм. Но именно последнее повреждение вынудило его взять самую длинную паузу в его все еще молодой карьере. В течение первых 4 недель после игры в Гамбурге, когда он еще перед перерывом заметил, что дела дальше идти не могут, он не мог вообще заниматься спортом и активными упражнениями.

Слишком большой реалист

Но так же Бендер говорит о себе то, что он является «слишком большим реалистом». Это, с одной стороны, помогло ему принять ту ситуацию с травмой в середине февраля такой, какой она была. И это помогает ему и сейчас не спешить с возвращением и не оказывать на себя лишнее давление в связи с этим. Через 2 недели «Боруссия» сыграет с Баварией в финале Кубка Германии, а чуть ранее, 8 мая, бундестренер Иоахим Лёв огласить состав сборной на чемпионат мира в Бразилии.

Но в настоящее время тенденция склоняется скорее всего к тому, что мундиаль пройдет без него. Для этого (а именно для момента оглашения списка) остается всего неделя, слишком мало времени для полноценного восстановления. Но Бендер говорит следующее: «Надежда умирает последней. Но мне это не даст никакой пользы, если я буду торопиться и оказывать на себя давление из-за участия в финале Кубка или на чемпионате мира. Я должен сделать следующий шаг и потом уже смотреть, чтобы мой организм был совершенно здоров».